Zum Gesundheitsmonat des LV Westfalen-Lippe, bei dem Veranstaltungen aus den Ortsvereinen vom Landesverband bezuschusst werden, gibt es vier Veranstaltungen. Auf Interessierte warten Yoga, Sporttherapie, Wanderreiten und Reiterfitness.

Yoga mit Rieke Döll
Wann: Freitag, 12. September 2025
Uhrzeit: 18 Uhr
Ort: Reitschule Berger, Bestwig-Berlar
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung: RiekeDoell@gmail.com oder 0151-58026183
Yoga stärkt die Beweglichkeit, balanciert und fokussiert – damit du stabil sitzt, dich frei bewegen kannst und sicher reitest. Kurze, direkt vor dem Reiten umsetzbare Übungen – die dir helfen, bewusst in deinen Körper hineinzuhören und das Körpergefühl zu vertiefen. Komm vorbei und spüre den Unterschied.

Reiterfitness: Gesunderhaltung von Reiter und Pferd – Mit Tina Vorwerk
Wann: 13. September 2025
Uhrzeit: 10 Uhr bis etwa 14 Uhr
Ort: Gut Herbeck, Hammacher Straße 3, Hagen
Kosten: für Vereinsmitglieder IPF Südwestfalen kostenfrei
Anmeldung: Bis 10. September bei Tina Vorwerk unter
sw@islandpferdefreunde.de
In diesem Kurs möchte ich mit Euch Eure körperliche Fitness verbessern und Euch zeigen, wie Ihr Euer Pferd sinnvoll und als Vorbereitung aufs Reiten massieren könnt. Das Perd sollte ebenso losgelassen sein wie der Reiter.
Anzahl der Zweibeiner ist unbegrenzt, dazu maximal 6 Pferde (Wiesenpaddocks). Bitte eine Joga- oder Isomatte mitbringen

„Wanderreiten leicht gemacht“ – Vortrag und Frage-Runde mit Silke Feuchthofen zur Vorbereitung auf einen Wanderritt
Wann: Donnerstag, 18. September 2025
Uhrzeit: 19-21 Uhr
Ort: Reiterkeller der Reitschule Berger in
Bestwig-Berlar
Unkostenbeitrag: 5 Euro pro Person
Anmeldungen: bis zum 14. September unter freizeit@ipf-berlar.de

Sporttherapie: Vortrag mit Live-Demo von Rieke Döll –„Zurück in deine natürliche Balance – ganzheitlich, körperlich, mental.“
Wann: Freitag, 26. September 2025
Uhrzeit: 18 Uhr
Ort: Reitschule Berger, Bestwig-Berlar
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung: RiekeDoell@gmail.com oder 0151-58026183
Ich stelle meine Sporttherapie vor: Ein themenreicher Vortrag über die Zusammenhänge der myofaszialen Linien beim Pferd und beim Reiter und wie wir aus einem schiefen Sitz einen geraden, aufrechten Sitz machen. Hochgezogene Versen und unruhige Hände waren gestern. Erfahre, zusätzlich was Wingwave ist, wie es Ängste beim Reiten lösen kann und dir zu mehr Sicherheit und besserer Turnierleistung verhilft. Komm vorbei und finde deine Balance.